Ultimate Full Body Workouts

Ultimate Full Body Workouts

 Категория: Спорт
 Версия: 1.19  Производитель : Insplisity
Скриншоты

С приложением Супертренировки для всего тела вы гораздо быстрее наберете форму. Это фитнес-приложение с упражнениями для всего тела, которые помогут вам сжечь лишний жир и нарастить мышечную массу в кратчайшие сроки. Вам не понадобится никаких тренажеров и дорогих спортзалов. Все что вам потребуется – пара гантелей, и даже если их у вас нет, вы можете выполнять эти упражнения с помощью веса своего тела, не выходя из дома.

Все тренировки представляют собой идеальный баланс из динамической разминки, основных упражнений и заминки. Они также подробно описаны и сопровождаются наглядным видео, которое содержится в инструкциях по выполнению.

Главные особенности приложения:
✓ Все существующие и будущие планы тренировок основаны на науке о спорте и подходят одинаково хорошо как мужчинам, так и женщинам.
✓ Они задействуют все основные группы мышц одновременно, обеспечивая тем самым быстрый результат, не допуская мышечного дисбаланса. Ваша сердечно-сосудистая система также придет в тонус.
✓ Чтобы значительно улучшить свою физическую подготовку, вам будет достаточно тренироваться всего по 30 минут каждые 2-3 дня.

На текущий момент включены следующие планы тренировок:
- Шесть основных движений
- Дополненная 7-минутная тренировка
- HIIT-тренировка для сжигания жира
- Силовая тренировка
- Кардиотренировка с собственным весом
- Тренировка на ускорение метаболизма
- Тренировка утром
- Тренировка на гибкость и силу

С этими тренировками вы достигните желаемой физической формы, улучшите свое здоровье, станете более энергичными и сможете лучше контролировать свой вес. Почему бы не начать сегодня?





Размер 13 mb
Обновлено 09.01.2017
OC Android 4.0+
Скачали 100-500
Русский язык Нет
Root Не требуется
Интернет Нет

Как устанавливать игры с кэшем (видео)


ССЫЛКИ ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ ИГРЫ Ultimate Full Body Workouts

Комментарии
У данной публикации еще нет комментариев. Хотите начать обсуждение?

Информация!

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации..


Всего оценок: 0